Beyonce, 8 Haziran'da 'GMA' hakkında sürpriz bir açıklama yaptı, ancak düşündüğünüz şey bu değil. Süperstar sonunda yoğun yaşam tarzı için çalışan bir diyet buldu ve zayıflama sırlarını sizinle paylaşıyor!
33 yaşındaki Beyonce her zamankinden daha sıcak görünüyor (Met Ball'daki sırf elbisesini hatırlıyor musun?) Bu yüzden onun için işe yarayan her şeyi denemeye hazırız! Yeni en iyi arkadaşı 22 Gün Devrimi olarak adlandırılıyor - bunun ne olduğunu ve sizin için nasıl çalışabileceğini buradan öğrenin.
“Doğal olarak en ince kadın değilim, ” dedi Beyonce GMA'ya. “Eğrilerim var. Küçük yaşlardan beri diyetlerle mücadele ediyorum. Gerçekten çalışan ve kilosunu koruyan bir şey bulmak benim için zor oldu. ”
Bitki bazlı yiyeceklerden oluşan bir menü ile vegan yemek dağıtım hizmetini tanıtmak için egzersiz fizyoloğu Marco Borges ile ortaklık kurdu.
Beyonce, Marco'nun yeni kitabı “22 Gün Devrimi” ni yazdı. Marco, bir alışkanlığı kırmanın 21 gün sürdüğünü söylüyor, bu yüzden sonuçları görmek isteyen insanları 22 gün boyunca vegan olmaya teşvik ediyor. Alkol, soya ve glütenden de kaçınmalısınız.
Sıkı diyette Beyonce şöyle dedi: “Cildim gerçekten sağlam, kendimi yiyeceklerden mahrum bıraktığım zamandan çok daha sıkı ve ağırlık kaldı.
22 gün boyunca günde 3 öğün yemek istiyorsanız, yemek servisi yaklaşık 600 $ 'dır, ancak kendi vegan yemeklerinizi evde çok daha az bir fiyata da yapabilirsiniz.
Kayıtlı bir Diyetisyen, HollywoodLife.com'a diyetin kilo vereceğini söyledi, ancak normal yeme alışkanlıklarınıza döndüğünüzde tekrar kazanmanız muhtemeldir.
Şarkıcı büyük açığa çıkmasından birkaç saat önce, GMA haberleri Twitter'da bir video kliple alay ederek yeni "şaşırtıcı" ve "izleyeceksiniz!" “Bu herkesle paylaşmak zorunda olduğum bir şey, ” diye fısıldadı Beyonce.
Duyuru hakkında haberler yayılmaya başladığında, taraftarlar hemen Kraliçe Bey'in neler yapabileceği hakkında sosyal medyada spekülasyon yapmaya başladılar. Olasılıklar hamilelikten yeni müziğe ve hatta Destiny's Child'ın yeniden birleşmesine kadar her şeyi içeriyordu!, Beyonce'nin büyük haberi hakkında ne düşünüyorsun ?! Bir yorum bırakın ve bize bildirin!
- Dory Larrabee-Zayas
