Teddi Mellencamp 1 Temmuz'da 38 yaşına bastı ve 'RHOBH' yıldızı için ekstra özel bir doğum günüydü! Sağlık yolculuğunda önemli bir kilometre taşını kutladı ve dramatik kilo kaybının fotoğraflarından önce ve sonra paylaştı.
Teddi Mellencamp'ın 1 Temmuz'daki 38. doğum günü, Beverly Hills yıldızı The Real Housewives için anlamlı bir dönüm noktası oldu. - Sağlıklı ve formda yaşam tarzına dört yıllık tutarlı bağlılığı kutladı. Teddi, inanılmaz kilo kaybı dönüşümünü ortaya çıkaran Instagram'ın yan yana fotoğrafını [SEEN HERE] paylaştı. Bir fotoğraf Teddi'yi 200 kilodan fazla ağırlığında gösterdi ve diğeri inanılmaz vücut makyajını gösterdi. Ve hikayesi gerçekten ilham verici!
“Bugün 38 yaşımdayım” diye başladı esmer bir kız çocuğu ile geri çekilme fotoğrafını tanıtmadan önce. “Soldaki fotoğraf: yıllar boyunca doğum günüm sağlık ve zindelik konusunda kendime bakmakla gerçekten uğraşıyordum.” Teddi, ilk fotoğrafta 200 kilodan fazla olduğunu ve bunun da bir doğum gününde çekildiğini belirtti. Teddi, “Doktora“ Teddi, 5'3 ”ve 200 lbs'den fazla” dediğinde gözyaşlarına ve gözyaşlarına basmak zorunda olduğumu hatırlıyorum. “Bu resimdeki ben aşırı fad diyetleri yapacak, bir sürü kilo verecek ve sonra tekrar geri kazanacaktım.”
Teddi daha sonra sarı saçlı, yakın zamanda gülümseyen bir fotoğraf olan “after” fotoğrafını tanıttı. “Sağdaki resim: Şimdi, yaşam tarzımla ilgili dört yıllık tutarlı bağlılıkla 38. yılıma giriyorum. Dört yıldır hep in'yim - yo-yo yok ”diye açıkladı. “Ve biraz 'vahşi' olsam bile (örneğin, beni Provence'daki #RHOBH'da görmüş olabilirsiniz), kendimi bir hafta sürecek olan seçimler için çözmekten ziyade geri sarmak için araçlara sahibim. benim için çalışmıyor. ”
(Fotoğraf
“38 yaşındayken şimdi sağlıklı yaşamanın bir diyet olmadığını bildiğime minnettarım - bu bir yaşam tarzı” diye yazıyor iki kişinin annesi. Sağlık ve sağlıklı yaşam koçu Teddi, Teddi tarafından hesap verebilirlik koçluk programı ALL IN'i açıklamaya devam etti. “Ben de hayatlarını değiştiren ve kalmama yardım etmeye devam eden inanılmaz bir ekip @goallinbyteddi tarafından kuşatıldığım için çok mutluyum. elimden gelenin en iyisini hissetmeye kararlıyım. Bu destek ağı paha biçilmez ve isteyebileceğim en iyi hediyelerden biri. Benimle All IN'e giden antrenörler, müşteriler, aile ve arkadaşlar ekibime teşekkür ederim. 38 şimdiye kadarki en iyi yıl olacak, ”diye devam etti hashtag ile“ En iyisi henüz gelmedi ”.
Teddi, 25 Nisan'da (yukarıda) fotoğrafını yan yana paylaştı ve burada yaşam tarzını yiyecek ve egzersizle değiştirmeye karar verdiği anı açıkladı. Soldaki fotoğraf, Teddi'nin oğlu Cruz'u doğurmasından bir yıl sonra çekildi. Son derece sıkı çalıştığını, ancak sonuç görmediğini açıkladı.
Teddi, “Zihinsel olarak kendimi daha iyi hissediyordum ama fiziksel olarak değişikliği görmeyi bırakmıştım ve hala kendi cildimde rahat hissetmedim, ” diye açıkladı Teddi. “Bu yüzden plastik bir cerrahın ofisine gittim ve bir karın kıstırma istedim. Bana gözlerinin içinde ölü gibi baktı ve hayır dedi. Sıkı çalışmama rağmen, yemeğimi değiştirmezsem, istediğim sonuçları asla göremeyeceğimi açıkladı. Ofisini çıldırdım, ama bundan sonra uzun zamandır @ goallinbyteddi'ye gitmenin ve hayatımı değiştirmenin zamanının geldiğini söyledim.
