Bu sadece diyet sürecimde ihtiyacım olan destekti - sonuçlar! QuickTrim aslında benim için çalışıyor! Cidden, bir bakın…
İşte Gün İlerlemem:
- HAFTA 1: Kirstin ve Kardashianlar: Bir QuickTrim Yolculuğu!
- HAFTA 2: Kardashianlar Benim Diyet Koçlarım - Ve Haftada İki Kilo Vermemde Bana Yardım Etti!
Muhtemelen şimdiye kadar bildiğiniz gibi, Şükran Günü, Noel, Yeni Yıllar ve aradaki her gün üzerine koyduğum ekstra kiloları atmaya kararlıyım. Zayıflama sürecine yardımcı olmak için Kim ve Khloe Kardashian'ın ve en sevdikleri diyet takviyesi QuickTrim'in yardımını aldım. Quick Trim'in Burn & Cleanse programındaki ikinci ve son haftanın başlangıcı için raporum.
8. gün
5:47 am Neden Tanrım, neden ?? Yapma. Yapmak. Sabahlar.
8:47 am Bugün işte, bu da bir sürü oturma anlamına gelir. (Ciddi masa başı alıştırmaları falan aramam gerekiyor. Fikirler, kimse?) Diyet bugün iyi gidiyor. Yolda kalori olarak kalıyorum.
19:49 Vadideki Aroma'da din-din. Seçimimle gurur duyuyorum: marul ve sebzeli ızgara tavuk. Yan giyinme. (Bu sıcak bir tartışma vardı - kıvırcık orkinos ile sağlıklı orkinos eritmek, ama sonra Kim sağlıklı yemek hakkında ne dedi hatırladım - yani.) Ayrıca, bu restoran İNANILMAZ bir fırın var. İçimdeki süper insanı kanalize ederken, hayır diyorum. Ne kadar etkileyici ???
9. gün
8:30 am Ücretsiz tahıl her zaman ofiste elinizin altında olduğunu, bu yüzden her zamanki lezzetli kahvaltı Shredded Wheat var. Dün sitem HollywoodLife.com için bir kilo kaybı hikayesi için bir diyetisyenle konuştum ve bana sabahları Yunan yoğurt yemeye başlamam gerektiğini söyledi çünkü daha fazla proteine sahip. Kim'e göre, bir boyutu düşürmenin sırrı “muz ve fıstık ezmesi protein smoothies, basit hafif salatalar ve ızgara tavuk ve balık gibi şeyleri içeren düşük kalorili, yüksek proteinli bir diyetti”. Kim ve diyetisyen. Beni en kısa sürede bir markete götür.
9:17 Bugün Bugün ofise bir sürahi getirdim, böylece su soğutucusunu her 30 dakikada bir ileri geri yürümeden doldurabiliyorum. Evet, böyle tembelim.
2:22 pm Ofisteki herkes soğutucuyu boşaltmaya devam etmem beni hayal kırıklığına uğrattı. LOL. O canavarı yeniden doldurmak çok iş. Ağır kaldırma gerektirir. Ben kaldırma yapmam. Bazıları bana prenses derdi. Misillemede söyleyecek bir şeyim yok.
10. gün
5:45, Boom-shakka-lakka. Bir kilo daha, 10 gün içinde üç kilo daha hafif. Cue Bildirgeler. “Sefaletten mutluluğa doğru yol alıyorum. Ah-huh, uh-huh, uh-huh, uh-huh. ”
15:00 Öğleden sonra orkinos torbam var çünkü çok şey oluyor
.bugün başka bir şey için yeterli zaman yok. Şöyle zamanlar, QuickTrim'den memnunum. Normalde aç olurdum. Bugün değil! Bugün orkinos kesemi mutlu bir şekilde yiyebilirim.
12:36 Arkadaşım bana bir ısırık (ya da iki) yağsız çikolata Slow Churned dondurması verdi. Shhhh
diyet tanrılarına söyleme. Pişman değilim, çünkü başka kimse bilmeyecek. Sağ?
Son dört güne geldim! İki hafta sonunda ne kadar kaybedeceğime bahse girmek isteyen var mı?
Yeni Yılınızdaki kilo kaybı çözümünüz nasıl gidiyor?
Bana e-posta! | Hollywoodlife.com'u takip edin | Hayranı olmak
QuickTrim hakkında daha fazla bilgi edinin:
- Kirstin ve Kardashians: Bir QuickTrim Yolculuğu!
- Yay-Chicka-Yay-Yay: Kim & Khloe QuickTrim için seks
- Kim Kardashian, Meşgul Hayatınızı Asistan Olmadan Nasıl Yönetiyorsunuz?
