Meghan Markle'ın ışıltısını nasıl koruduğunu bilmek için mi ölüyorsun ?! Kraliyet düğünü hızla yaklaşırken, sıkı diyet / egzersiz planıyla ilgili tüm ayrıntıları öğrendik. Büyük güne nasıl hazırlandığını buradan öğrenin!
36 yaşındaki Meghan Markle gerçekten bir masal yaşıyor. 19 Mayıs'ta eski Suits oyuncusu Prens Charming ile evlenecek
.Yani, Prens Harry. Meghan zaten nakavt olmasına rağmen, birçok hayran özel güne nasıl hazırlandığını bilmek için ölüyor. Ve neyse ki sizin için cevaplarımız var! Dövüş sanatları dersleri almanın yanı sıra, Meghan çok sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük ediyor ve gelinliklerinde inanılmaz göründüğünden emin olmak için işleri yüksek teçhizata soktuğundan eminiz. Çoğu insan için, temizlik kilo vermek ve fazla toksinlerden kurtulmak için kesin bir yoldur. Radar Online'a göre, Dr. Junger'in Clean Program Daily Shake kullandığından bu özellikle Meghan için geçerlidir. Sarsıntı, eşsiz bir vitamin, mineral ve lif karışımına sahip temiz bir protein tozu içerir ve ayrıca Gwyneth Paltrow tarafından ünlü olarak kullanılmıştır.
Ancak, diyet tek başına beceriyor bir vücuda yol açmaz. Chalkboard Magazine ile yapılan 2015 röportajında Meghan, kaçmayı sevdiğini açıkladı. Aslında, en sevdiği antrenmanı “arkadaşım Heather ile altı mil koşusu” olarak adlandırdı. Şimdi, bu özveri. Ayrıca, kişisel antrenör Craig McNamee'nin 45 dakikalık bir seans boyunca Suits'i çekerken onunla birlikte çalışması vardı. İnanılmaz görünmesine şaşmamalı. O rutine sadık kalırsa, düğünü için kusursuz görüneceğinden kuşkumuz yok. Meghan'ın annesi Doria bir yoga öğretmeni olduğu için sıcak yoga da yapıyor. “Yoga benim işim. Yoga pratiğinin getirdiği pek çok fayda var, ”diye açıkladı Meghan, Best Health ile yaptığı röportajda.
Bununla birlikte, güzellik söz konusu olduğunda, Meghan'ın uygulamaları pahalı tarafta biraz daha fazladır. Gelecekteki kraliyetin Kate Middleton tarafından kabaca 69 dolara mal olan ancak cilde uygulandıktan bir saat sonra kırışıklıkları giderdiği düşünülen Bioltulin nemlendiricileri kullanması önerildi. Bize oldukça değer geliyor! Görünüşe göre Meghan tüm alanları kapsıyor ve onu koridorda yürürken izlemek için sabırsızlanıyoruz!
