Lauren Alaina: Bulimia'yı Nasıl Yenerim, 30 Lbs. Bikini Resimleri Göndermek İçin Yeterince Emin Oldu

İçindekiler:

Lauren Alaina: Bulimia'yı Nasıl Yenerim, 30 Lbs. Bikini Resimleri Göndermek İçin Yeterince Emin Oldu
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Altı yıl boyunca bulimia ile savaştı, ancak Lauren Alaina'nın kendine güvendiği vücudu edinmesi iyileşene kadar değildi.

Lauren Alaina’nın son sosyal medya yayınlarına bakarsanız, 22 yaşındaki bir arkadaşından arkadaşlarıyla ve erkek arkadaşlarıyla kaçan her şeyi göreceksiniz

.

gururla bikinili poz ve mayo seksi bir kadın. Ancak cesedini gösterme konusunda güven duymak, Mayıs 2016'da 18 yaşındayken tedavi görmeden altı yıl boyunca bulimia ile mücadele ettiğini açıklayan Lauren için yeni bir şeydir. ÖZEL OLARAK, siyah bir bikinili 17 Eylül Instagram gönderisine atıfta bulunarak. 22 yaşında, şimdiye kadarki en sağlıklısı, ama kolay değildi. Yeme bozukluğundan ilk iyileşmeye başladığında, çok fazla kilo aldığını söyledi, bu yüzden spor salonuna vurmaya ve doğru yemeye başladı.

Şimdi, Atkins diyetinde bir yıl sonra, 30 lbs kaybetti ve sonunda sahnede cimri kıyafetler giymek ve mayolarında fotoğraflar için kendinden emin. “Vücudum için iyi bir şekilde nasıl yemek yiyeceğimi gerçekten öğrenmeme yardımcı oldu, ” diye açıkladı. “Benim için her şey değişti. Kendimi gerçekten çok iyi hissediyorum ve ben de çalışıyorum. Kötü alışkanlıkları iyi olanlarla değiştirdim. ”Atkins, 36 yaşındaki Kim Kardashian'ın da başarılı olduğu yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı bir diyet.

Yemek yeme bozukluğu hakkında temiz gelmeden önce, Lauren bulimia'yı “en karanlık sırrı” olarak kabul etti. Aslında, içinden geçtiği şeyi açtığında, tamamen tesadüfen oldu. Bir Facebook Live röportajındayken kendisine her zaman nasıl bu kadar kendinden emin kaldığı soruldu ve sonunda bunun gerçeklerden uzak olduğunu itiraf etmenin zamanının geldiğini hissetti. “Gerçekten dışa çıkıyorum ve başka biri olmaya çalıştığımı hiç hissetmemiştim, ama neredeyse bu konuşulmamış standart olmaya çalışıyordum, ” diye açıkladı. “Bunun belirtilerini gösterecek şekilde utangaç ve güvensiz değildim. Güven benim için doğal olarak gelmiyor. Ben de yeme bozukluğum olduğunu fark ettim. Babam bunu duyurduğumda bile [bu konuda] bilmiyordu! ”

Tabii ki, Lauren'e önümüzdeki yıl American Idol yeniden başlatmaya ayarlanıp ayarlanmayacağını da sormamız gerekiyordu - sonuçta, şovun 10. sezonunda ikinci sırada yer aldı. "Elbette! American Idol'u seviyorum, en sevdiğim şov büyüdüm ve onu kutlamalıyım! ”Diye fışkırdı. “Kesinlikle izleyeceğim. Katy Perry’nin bir yargıç, bunun için nasıl ayarlayamadım? ” Luke Bryan'ın Lauren'in daha fazla stoklanamayacağı ikinci yargıç koltuğunu dolduracağı bildirildi. “Luke ile bir turu yeni bitirdim ve o en iyisi, ” diye övdü. “Şovda gerçekten iyi olacağını düşündüm - o benim için yolda çok iyi bir akıl hocası ve gerçekten çok akıllı.”

Ve evet, Idol hayranları - Laurendoes hala sezonundan diğer yarışmacılarla iletişim halinde! Paul McDonald'yı en iyi arkadaşlarından biri olarak görüyor ve zaman zaman country müzik ödül şovlarında Scotty McCreery ile yetişiyor., Lauren'in kilo verme hikayesine en çok ne ilham verdi?