Hafta sonu, işten dinlenme süresinin yanı sıra boş zamanın tadını çıkarma fırsatıdır. Bu günleri doğru bir şekilde planlıyorsanız, çeşitli aktiviteler için yeterli zaman olacaktır. Önceden bir program yaparsanız, tüm planlarımızı gerçekleştirir.
Birisi hafta sonu yeterli uyku almayı tercih ediyor, diğerleri bu gün ev işlerini erteliyor, bazıları bu zamanı sevdiklerine ayırmayı hayal ediyor, bazıları herhangi bir şirketten kaçıyor. Ve bazen her şeyin yapılması gerekir, bu yüzden ayrılmanız ve endişelenmeniz gerekir. Açık bir program, hayatı daha öngörülebilir hale getirmeye yardımcı olacak ve gereksiz eylemleri bırakmanıza izin verecektir.
planlama
Hafta sonu için önceden yapılacaklar listesi hazırlayın. Birkaç gün içinde zaten not almaya başlayabilirsiniz. Öncelikle yapılması gereken tüm şeyleri yazmanız gerekir. Bunları önem sırasına göre dağıtın, önce yapmak için çok önemli olanları, daha sonra daha az önemli olanları, nelerin aktarabileceğiniz veya gerçekleştiremeyeceğinizi koyun. Her vakanın zamanını yazması gerekir.
O zaman bir tatil planlamanız gerekiyor. Birisi yürüyüşleri, doğaya veya hayvanat bahçesine gezileri seçecek, birileri arkadaşlarla tanışmak isteyecek. Ayrıca, önemi ve zamanı olan toplantı ve etkinliklerin bir listesini yapın. Ancak unutmayın ki her şeyin zaman içinde olması zor, gerçekçi olun.
Her liste genellikle en az 5, bazen 10'dan fazla noktaya sahiptir. Bunlara gerçekçi bir şekilde bakın ve her birinde son 2 olayı kesin. Onları tamamlayabilme olasılığınız çok küçüktür ve bir şey yapılmadığı memnuniyetsizlik hissi sizi rahatsız edecektir. Sadece son satırdaki önceliklerde olan şeylerden vazgeç.
