Bahar tatili, yılın en keyifli etkinliklerinden biridir. Ama dışarıdaki mükemmel havaya rağmen onları bir sebepten dolayı evde geçirmek zorunda kalırsanız ne olur? Umutsuzluğa kapılmayın, çünkü asıl mesele ileride çok fazla boş zamanınız olması.
İhtiyacınız olacak
- - masa oyunları,
- - kitaplar
- - filmler.
Kullanım kılavuzu
1
Yeterince uyu. Belki bir kişinin hafta içi eksik olduğu ana şey bir rüyadır. Ve tatiller bu eksikliği telafi etmek için doğru zamandır. İlk günlerinizi fiziksel dinlenmeye ayırın. İlk esnemede, yatağa gidin ve açık bir vicdanla uykuya dalın, aşırı uyku sınıflarından korkmayın.
2
Yatakta uzun süre yatmayın. Vücudunuzun fiziksel olarak tamamen iyileşmesi için iki gün yeterlidir. Hayallerinizin tatilin ana hafızası olmasını istemezsiniz. Dairede veya en azından odanızda işleri sıraya koyun. Bahar, insanların güncelleme istediği zamandır ve gereksiz çöpleri atmakla bahar temizliği, hafif ve temiz hissetmek için çok uygun bir yoldur.
3
Daha önce vaktiniz olmadığı filmleri izleyin. Birkaç filmin bir listesini yapın ve günde bir tane izleyin. Yeni arsa ile ilgili izlenimlerinizin uzun süre hafızanızda kalması için görüntüledikten sonra notları saklayın.
4
Yeni tarifler öğrenin. Ev yapımı meyve tartlarını veya taze tatlıları tedavi edin. Bu tür yemekler sizi neşelendirir ve pişirme kokusu rahatlık yaratır.
5
Vücudunuzun dinlenerek rahatlamış bir karkas haline gelmesine izin vermeyin. Düzenli egzersiz yapın. İnternette bir video bulun ve sanal bir eğitmenle çalışın veya ağız kavgası veya şınav gibi düzenli egzersizler yapın. Vücudunuzu iyi durumda tutmak tatillerde çok fazla rahatlamamanıza yardımcı olacaktır ve bu da bittikten sonra çalışma moduna güvenli bir geçişe katkıda bulunacaktır.
6
Arkadaşlarınızı ziyaret etmeye davet edin. Onlarla masa oyunları veya Twister oynayın. Bir akşam anılarınız veya kolektif bir film seyredin. Tatillerin en büyük avantajı, konukların evlerine mümkün olduğunca çabuk ulaşmaya ihtiyaç duymamalarıdır, çünkü sabahları bir yere acele etmeye gerek yoktur.
7
Vücudun oksijensiz kalmaması için evi düzenli olarak havalandırın. Temiz hava canlanır ve ton verir. Böyle bir ev tatilinden önce kendinizi ayarlamanız gereken ana şey: onu eğlendirmeye başlayana kadar beklemeyen birisine asla sıkıcı olmaz ve harika zaman geçirmek için çaba sarf eder. Bu nedenle, yapışmayın, ancak en sevdiğiniz şeylerle kendinizi büyülemeye çalışın.
