Halle Berry, herkesin duyması gereken önemli bir sağlık dersi paylaşmak için Fas'ın kum tepelerine sıyrıldı - bunun ne olduğunu görün!
Halle Berry, 52 yaşındayken Fas'ın Sahra çölünde boğucu bir fotoğraf çekmek için bir tepeden ayrıldıktan sonra sonsuza kadar özgür bir ruh olduğunu kanıtladı! Catwoman oyuncusu, sağlık söz konusu olduğunda neredeyse laissez-faire değil, seksi fotoğraf başlığında tekrarladığı gibi. Üstsüz fotoğrafının yanında, “Vücuduna iyi bak, yaşamak zorunda olduğun tek yer, ” diye yazdı. Aşağıdaki yazıda tonda abs'lerini tam ekranda gördükten sonra tavsiyesini alıyoruz.
Vücudumuzla nasıl ilgilenebileceğimize gelince, daha önce Halle'nin dört köşe taşını X-Men günlerini korumak için aktardık: kardiyo, keto diyeti, çok fazla su ve cilt bakımı. “Halle bir kardiyo ağır egzersiz rutini takip ediyor ve kan akışını arttırmaya ve dolaşımın harekete geçmesine hücre yenilenmesini teşvik ediyor ve parlayan bir ten rengini teşvik etmeye yardımcı oluyor, ” bir kaynak EXCLUSIVEL Aralık 2018'de HollywoodLife'a söyledi. Halle'nin kardiyolarından birini bile takip edebilirsiniz Buradaki rutinler, ek bir fayda ile: hamleler kadınlarda cinsel uyarılmayı artırır. Herkes, bu bayan bir alkış hak ediyor.
Halle'nin kilerine giren kaynağımız, Keto diyetinin “tüm işlenmiş gıdalardan ve şekerden” kaçınmasını ve bunun yerine bir ton protein, meyve ve sebzenin yanı sıra “avokado, hindistancevizi yağı ve yumurta gibi sağlıklı yağları tercih etmesini gerektirdiğini de sürdürdü. “Aktrisin cilt bakımı rutininin özellikleri için, içeriden aldığımız kişi, “ yüzünü günde iki kez dini olarak temizlediğini, tonlandırdığını ve nemlendirdiğini ve her zaman Kinara ürünlerini kullandığını ”ekledi ve“ evi asla faktör 15 güneş kremi olmadan terk etmiyor. zararlı ışınlar. ”
Bayan Berry'nin 6 Ocak Pazar günü yapılacak 2019 Altın Küre Ödülleri'nde gösterdiği ekran parlaklığını bir kez daha gördüğümüz için heyecanlıyız! Sam Rockwell, Lena Waithe, Harrison Ford ve Jessica Chastain de sunum yapacak.
.etkinliğin kapsamı için bizi izlemeye devam edin!
