Fitness Cuma - Nina Agdal'ın Altı Paket Abs için Egzersizini Kopyala

Nina Agdal düz abs ve tonda bacakları için ciddi işler yapar. Muhteşem model kısa bir süre önce Muscle Milk protein sallamaları ve WBC profesyonel boksör Alicia Napoleon ile boks ringine çarptığında tüm fitness ipuçlarını paylaştı. Önde, Nina'nın yemin ettiği boks antrenmanı hakkında ne söylediğini ve sabah terleme seanslarını nasıl körüklediğini görün.

24 yaşındaki Nina Agdal sadece Victoria'nın Gizli modeli değil, aynı zamanda bir fitness fanatiği. Danimarkalı model , NYC'deki Overthrow Boks Kulübü'nde bir saat süren bir boks seansından sonra iyi bir antrenmana katılma sevgisini paylaştı ve burada modelinin fitness ve beslenmeye olan bağlılığına benziyor.

Nina, “İçindeki her elementi alırsın, ” dedi Entertainment Tonight'a boks antrenmanlarına yöneldiğini söyledi. “Gücün var, kardiyo var - bu bir spor gibi geliyor, böylece her zaman daha iyi olabilirsin. Gerçekten eğlenceli. ”

PICS - Ünlüler İçin Daha Fazla Egzersiz Yapmak İçin Tıklayınız!

Bu boks egzersizlerini beslemek için Nina, yeni Muscle Milk Coffee House'un salladığı gibi bir protein sallamaktan hoşlandığını söylüyor. “Onu seviyorum çünkü hareket halindeyken sabah erken antrenmana başlamak için mükemmel protein ve kafein kombinasyonu” dedi. Nina ayrıca, “Ballı bir sürü Yunan yoğurt, çok yağsız protein ve sebze yiyorum” dedi.

Instagram'da bu yayını görüntüle

Benim biraz eğlenceli? @mr_ericrakofsky #whatyousweatiswhatyouget

Nina Agdal (@ninaagdal) tarafından 16 Haz 2016 tarihinde 7:02 am PDT tarihinde paylaşıldı

Ancak Nina, boks egzersizleriyle yemin eden tek ünlü (hatta model) değil. Oyuncu Shay Mitchell yüzüğü vurmanın hayranı ve Victoria'nın Gizli modelleri Gigi Hadid, Adriana Lima ve Doutzen Kroes gibi. Aslında Gigi, birden fazla vesileyle kalori yakma antrenmanına olan sevgisinden bahsetti ve en önemlisi Vogue'a, “Boks benim için harika çünkü yeni sporum gibi ve daha iyi olabileceğim bir şey. ”, henüz boksu denemeniz gerektiğine ikna oldunuz mu?