Cher, 72, Bir Haftada 'Çok' Çalıştığını Kabul Ediyor Ve En İyi Popo Egzersizlerini Ortaya Koyuyor

İçindekiler:

Cher, 72, Bir Haftada 'Çok' Çalıştığını Kabul Ediyor Ve En İyi Popo Egzersizlerini Ortaya Koyuyor
Anonim
Image
Image
Image
Image

Cher yaşı için inanılmaz ötesinde görünüyor! Şarkıcı, `` Ellen DeGeneres Show '' da bir görünüm sırasında bazı sırlarını bu kadar iyi durumda kaldığını ortaya koydu ve burada en iyi ipuçlarını paylaşıyoruz!

72 yaşındaki Cher, en üst düzeydedir ve çoğumuzun sadece onun yaşında hayal edebileceği bir vücuda sahiptir. Nasıl yaptığını merak ediyorsanız endişelenmeyin! Şarkıcı, formda kalmak için gizli ipuçlarından bazılarını paylaştı, özellikle de derrierini nasıl bu kadar uygun tuttuğunu. 60 yaşındaki Ellen Degeneres, şarkıcının televizyon programındaki görünümü sırasında Cher'a “Popo egzersizlerini bilmek istiyoruz” dedi. Cher bazı ipuçları yemek için çok mutlu oldu! Yıldız, “Birçoğum var, ” diye açıkladı. Ellen, “Tamam, böylece dört ayak üzerine iniyorsun ve bacağını, bacağınla birlikte L yapıyorsun ve böyle yapıyorsun ve yangın hidrantları yapıyorsun, ” dedi. Cher'e ayak uydurmaya çalışırken iyi şanslar, 25 kişilik üç set yaptığını da ortaya koydu!

Cher, rutin bir programa bağlı kalmasını sağlayarak formda kalır. “Her gün değil, birçok kez, ” diyor haftalık egzersiz rutini hakkında. Yangın hidrantlarına ek olarak, Cher güç plakaları ve ağız kavgası ile yemin eder. Ellen'e, kendisini asla başarısız olmayan eski moda egzersizlerle ilgili olduğunu itiraf etti! Cher'in takıntılı olduğu modern bir egzersiz hissi var. Zumba'yı seviyor! Yine de yerel Zumba stüdyosundaki ikonik şarkıcıya girmeyi beklemeyin - şarkıcı sınıfları kendi evinin rahatlığından aldığını söylüyor.

Ellen bile Cher'in genç bakışının üstesinden gelemez. "İnanabiliyor musun

72 yaşında! ” Ellen röportaj sırasında dinleyicilerine anlattı. Şarkıcı gibi tonlu görünmek isteyenler, pop simgesine göre, iyi bir eski klasik tahta ile yere çarpmalı. ”Ter olmadan iki dakika yapabilirim, ” dedi Cher, ne kadar tutabileceğini sorduğunda Harry Smith'le bir tahta yaptığımı gördün mü? ” diye sordu ayrıca Ellen'e samimi bir şekilde. Mamma Mia yıldızı son zamanlarda bir tahtayı en uzun süre kimin tutabileceğini görmek için Harry'le kavga etti. Tabii ki, Cher bunu kazandı!

Cher'in yoğun yaşam tarzına ayak uyduracak kadar dayanıklı olması iyi bir şey - şu anda bir sürü var! Şarkıcı ayrıca Ellen'ın beş yıl içinde ilk Kuzey Amerika trekini 'Here We Again Again Tour' a çıkmaya hazırlandığını gösterdiği duyurdu! Büyük 30 duraklı tur, yaklaşan ABBA haraç albümü Dancing Queen'i destekliyor. Gösteri biletleri 14 Eylül'de satışa çıkıyor.